Conheça as 7 frutas para incluir na alimentação e ter uma vida mais saudável. Porque devemos consumir esses alimentos regularmente? Então confira logo abaixo, uma lista elaborada para você que procura qualidade de vida baseada em uma alimentação mais saudável. 1° Abacate: Contribui para o controle do colesterol, ajuda no controle da pressão arterial e … Ler mais